PODCAST & Blogue

L'écoute, dans toutes sortes de situations, aide à savoir ce qu'on doit faire et si ce qu'on fait peut être modifié.

Je vous dévoile ma routine du matin que je fais et qui me donne la clarté d'esprit et l'énergie nécessaire pour faire ce que j'ai à...

Quand on est trop collé sur le problème, trouver la solution est parfois ardu. Je vous parle d'une solution simple pour trouver les solutions.

Enfant, c'est à ce moment qu'on a été le plus nous-même. Avant d'avoir des regrets, qu'est-ce qui s'est caché que vous aimeriez...

Quoi de mieux que l'été pour tenter quelque chose de nouveau, d'élargir sa zone de confort. D'innover, de créer. Souvent c'est dans la...

Claudine Blier, auteure et passionnée du mieux-être, nous parle de son roman initiatique: Sur le chemin de Mathilda, un pas à la fois.

Comment je suis, mon attitude, mes réactions sont souvent reflétées dans l'attitude ou la réaction de l'autre et vice versa. Miroir de comment...

Quand tu es en vacances est-ce que tu prends le temps de faire rien? De relaxer, de te ressourcer afin de revenir réénergisé?

Quand on commence à penser à déléguer, on ne sait pas quoi déléguer, comment déléguer ni à qui...

On revoit tous les thèmes dont on a parlé dans les 14 dernières semaines. On vous dit les pépites des différents thèmes!