PODCAST & Blogue

Mieux penser, agir et vivre

Imagine ta vie où tu te donnes le droit de réaliser chacune des choses qui te tiennent à coeur. Une façon de penser et d’agir pour mieux vivre.

Le podcast POUR toi!

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043 | Un meilleur sommeil pour être plus performant

Manquez-vous d'énergie dès votre réveil? Est-ce que le café est votre meilleur ami? Un meilleur sommeil pourrai arranger tout ça en plus...

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042 | Remettre l’exercice dans votre quotidien pour obtenir plus de succès

Croyez-vous qu'avoir plus d'énergie vous permettrait d'être plus performant? Et si remettre l'exercice dans votre quotidien d'une manière plus subtile...

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Un des secrets du succès dont on n’ose parler: S.S.I.

Il y a plusieurs aspects au succès. Et celui dont on parle aujourd’hui est l’un des aspects dont on n’ose parler ouvertement en ce qui concerne les...

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041 | L’alimentation peut vous aider à mieux réussir

Êtes-vous tanné d'avoir moins d'énergie en après-midi? Seriez-vous intéressé à obtenir une meilleure réussite et ce...

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040 | L’importance de l’hydratation pour mieux performer

Il vous arrive d'avoir un coup de fatigue dans la journée? D'être plus irritable, de manqué de concentration? On vous explique pourquoi.

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039 | Entrevue avec Pascal Castonguay, prendre du recul pour mieux rebondir

Entrevue avec Pascal Castonguay. Belle histoire inspirante pour quiconque veut se lancer en affaires et hésite parce qu'il croit qui lui manque des choses.

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038 | Oser afin de persévérer

Oser se lancer et savoir pourquoi et pour qui on le fait aide à persévérer.

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037 | Aller chercher le savoir manquant

Afin de rester déterminer et de persévérer, il faut des connaissances. Comment aller chercher tout ce savoir?

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036 | La persévérance pas à pas

Comment ne pas se décourager et de persévérer dans l'atteinte de notre objectif?

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035 | Comment faire pour être déterminé?

On croit qu'il faut faire quelque chose pour être déterminé quand en réalité c'est une toute autre chose qui fait qu'on est ou on devient...

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